반응형 키크는음식2 아이들 키크는 운동... 강수지도'이 운동'으로 키 1.2cm 컸다는데.. 9일 유튜브 채널 ‘강수지 TV 살며 사랑하며 배우며’에선 “Susie와 '함께' 운동하는 날”이라는 제목의 영상이 공개됐다. "4개월(스쿼트)을 하루에 60~80번 하고 있는데 큰 도움이 됐다. 허리가 나와서 아팠는데 너무 튼튼해졌다. 꾸준한 스쿼트 덕분에 키가 1.2cm 이상 커졌다" 고 밝혔다. 영상에는 강수지가 자신의 운동루틴을 공개하는 모습이 담겼다. 강수지는 “요즘 제가 얼마 전에 올렸던 영상에서 키가 컸다고 하니까 굉장히 많은 관심들을 가져주시더라”라며 자신의 운동하는 법을 공개했다. 스쿼트를 실제로 하면 키가 클 수 있을까요? 성장판이 어른이 되어 닫히면 뼈가 자라는 것이 불가능하다. 하지만, 지속적인 스쿼트와 스트레칭은 올바른 자세를 돕고 키가 크도록 도와줄 수 있습니다. 실제로 성장이 .. 2023. 2. 12. 맛있고 키크는데 도움되는 4가지 음식 - 아이들이 정말 찐 좋아해요 안녕하세요 . 노마드 홀릭입니다. 주말 잘 보내셨나요? 저는 주말내내 아이들과 여기저기 다녀 왔습니다. 정말 사람이 많더라고요 ㅎㄷㄷ; 오늘은 키크는 이야기를 조금 하고 싶습니다. 모든 부모님들의 고민거리 일텐데요 저도 남매를 키우고 있는데 지금까지는 잘먹고 잘자고 해서 큰 문제는 없는데요 그래도 키를 키워 주고 싶은 마음에 아기때 2~3살때 정말 많은 정보를 찾아 다녔습니다. 이게 좋다면 사서 먹이고 저게 좋다면 먹이고 했었는데요 문제는 잘 안먹고 뱉고 싫어하더라고요 ... 그래서 억지로 먹이면 안되겠다 싶어서 아이들이 좋아하고 영양도 많은 음식이 어떤게 있을까 고민을 해봤습니다. 궁금 하시면 끝까지 봐주세요 ^^ 첫째는 치즈 입니다. 저희 아이들은 어릴때 정말 치즈를 잘 먹었습니다. 아무 맛도 안나는.. 2021. 5. 24. 이전 1 다음 반응형
