반응형 성장판닫혀도키크는법1 아이들 키크는 운동... 강수지도'이 운동'으로 키 1.2cm 컸다는데.. 9일 유튜브 채널 ‘강수지 TV 살며 사랑하며 배우며’에선 “Susie와 '함께' 운동하는 날”이라는 제목의 영상이 공개됐다. "4개월(스쿼트)을 하루에 60~80번 하고 있는데 큰 도움이 됐다. 허리가 나와서 아팠는데 너무 튼튼해졌다. 꾸준한 스쿼트 덕분에 키가 1.2cm 이상 커졌다" 고 밝혔다. 영상에는 강수지가 자신의 운동루틴을 공개하는 모습이 담겼다. 강수지는 “요즘 제가 얼마 전에 올렸던 영상에서 키가 컸다고 하니까 굉장히 많은 관심들을 가져주시더라”라며 자신의 운동하는 법을 공개했다. 스쿼트를 실제로 하면 키가 클 수 있을까요? 성장판이 어른이 되어 닫히면 뼈가 자라는 것이 불가능하다. 하지만, 지속적인 스쿼트와 스트레칭은 올바른 자세를 돕고 키가 크도록 도와줄 수 있습니다. 실제로 성장이 .. 2023. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
